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PortuguêsYoga avec Venus Lux
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il y a 8 années
Un esprit et un corps équilibrés améliorent tous les aspects de la vie. J'aime faire mon yoga du matin au bord de la piscine, en me concentrant sur mes chakras. En rassemblant l'énergie de mon corps à chaque étirement et posture, j'ouvre mon corps tandis que mon esprit vagabonde. En sentant la chaleur du soleil, mon corps absorbe l'énergie tandis que ma fluidité grandit. En ouvrant mes hanches, mon centre est en harmonie ; je suis puissante. En terminant mon yoga, je me déshabille et je sens les gouttes de sueur s'accumuler sur mes hanches. Pour me rafraîchir, je me rafraîchis dans la piscine ; mon corps réagit aux éclaboussures d'eau.
